Lembram-se da série televisiva que passava na TVI “O prédio do Vasco”?
Lembram-se do porteiro que era representado pelo actor Ricardo Castro?
Pois bem, aqui podemos dizer, e com toda a razão, quem te viu e quem te vê!
Ricardo Castro fez uma mudança radical, um verdadeiro makeover, e está mesmo irreconhecível.
Na altura pesava 116 quilos e, num espaço de um ano ficou completamente irreconhecível.
O actor já tinha ido à SIC falar da sua transformação, agora foi a vez da TVI. O actor esteve no programa da manhã “Você na TVI”, com Cristina Ferriara e Manuel Luis Goucha a falar da sua mudança.
É digno de se ver! E se calhar muitos podiam seguir o seu exemplo.
A verdade, é que cada vez mais temos que tratar de nós, pois ninguém o fará. E nem que seja por uma questão de saúde.
Lembrem-se quando é para mudarmos, devemos sempre mudar para melhor. Cuidar de nós, pensarmos em nós. A vida e a saúde é só nossa, de mais ninguém!
Carlos Castro está de parabéns! Que mudança!
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